Ganoderma lucidum.Waxaa qarniyo badan loo isticmaali jiray dawo dhaqameedka Shiinaha iyo dhaqamada kale ee Aasiya faa'iidooyinkeeda caafimaad ee suurtagalka ah.Reishi waxaa loo yaqaan "likaha dhimashada" sababtoo ah waxaa la rumeysan yahay inay taageeraan caafimaadka guud iyo cimri dhererka.Soosaarida Ganoderma lucidum waxay ka kooban tahay noocyo kala duwan oo ah xeryahooda bioactive, oo ay ku jiraan polysaccharides, triterpenoids, iyo antioxidants kale.Iskudhisyadan ayaa loo malaynayaa inay gacan ka geystaan sifooyinkooda kala duwan ee caafimaadka kor u qaada.Qaar ka mid ah faa'iidooyinka suurtagalka ah ee laga soosaaray reishi waxaa ka mid ah: Taageerada difaaca: Ganoderma lucidum soosaarka waxaa lagu yaqaanaa awoodda uu u leeyahay in uu kor u qaado shaqada difaaca.Waxaa laga yaabaa inay gacan ka geysato kicinta wax soo saarka unugyada difaaca, kor u qaadida dhaqdhaqaaqa unugyada dilaaga dabiiciga ah, iyo taageeridda difaaca jirka ee cudurada.Saamaynta Adaptogenic: Soosaarida Ganoderma lucidum waxaa loo tixgeliyaa adaptogen, taas oo macnaheedu yahay inay ka caawiso jirka inuu la qabsado walaaca oo kor u qaada dheelitirka.Waxa laga yaabaa inay caawiso dhimista walbahaarka, hagaajinta tayada hurdada, iyo taageeridda caafimaadka maskaxda.Dhaqdhaqaaqa ka hortagga bararka: Ganoderma lucidum soosaarku wuxuu leeyahay sifooyin anti-bararka kuwaas oo kaa caawin kara yaraynta bararka joogtada ah ee jirka.Caabuqa joogtada ah ayaa lala xiriiriyay xaalado caafimaad oo kala duwan, iyo dhimista bararka waxay kor u qaadi kartaa caafimaadka guud.Saamaynta Antioxidant: Soosaarida Ganoderma lucidum waxay qani ku tahay antioxidants kuwaas oo ka caawiya ilaalinta unugyada jirka waxyeelada xagjirka ah ee xorta ah.Antioxidants waxay caawisaa in ay ka takhalusto xagjirrada xorta ah ee waxyeelada leh waxayna wax ka tari kartaa caafimaadka guud iyo cimri dhererka.Taageerada Beerka: Soosaarka Reishi ayaa dhaqan ahaan loo isticmaali jiray in lagu taageero caafimaadka beerka.Waxa laga yaabaa inay caawiso ilaalinta unugyada beerka, taageerto hababka sun-saarista beerka, iyo kor u qaadida guud ahaan shaqada beerka.Caafimaadka Wadnaha: Cilmi-baadhisyada qaar ayaa soo jeedinaya in laga soosaaray reishi ay faa'iido u leedahay caafimaadka wadnaha.Waxa laga yaabaa inay caawiso hoos u dhigista cadaadiska dhiigga, hoos u dhigista heerarka kolestaroolka, iyo hagaajinta wareegga.Soosaarka Reishi waxaa lagu heli karaa noocyo badan, oo ay ku jiraan kaabsal, budo, shaah, iyo tinctures.Sida kaabista kasta, waxaa muhiim ah inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad ka hor inta aanad bilaabin nidaam cusub, gaar ahaan haddii aad leedahay xaalad caafimaad oo hoose ama aad qaadato daawooyin kale.
Goorma ayay tahayi qaadan Reishi soosaaray?
Waqtiga qaadashada soosaarka Reishi way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran dookhyada shakhsi ahaaneed iyo ujeedooyinka.Halkan waxaa ah dhowr talooyin oo guud:
Raac tilmaamaha qiyaasta qiyaasta ah ee la soo jeediyay: Inta badan kaabisyada soosaaray Reishi waxay ku talinayaan tilmaamaha qiyaasta baakadda.Waa muhiim inaad raacdo tilmaamahan si loo hubiyo isticmaalka badbaadada iyo waxtarka leh.
Tixgeli dulqaadkaaga: Soosaarka Reishi wuxuu ku yeelan karaa saameyn kala duwan shakhsiyaadka, dadka qaarna waxaa laga yaabaa inay ka xasaasisan yihiin kuwa kale.Haddii aad ku cusub tahay Reishi soo saarista ama aanad hubin dulqaadkaaga, waxa fiican inaad ku bilowdo qiyaas hoose oo aad si tartiib tartiib ah u kordhiso marka jidhkaagu isku hagaajiyo.
Subax ama fiidkii: Dadka qaarkiis waxay ogaadaan in qaadashada Reishi laga soosaaray subaxdii ay ka caawiso kor u qaadida tamarta, diiradda, iyo taageeridda maareynta cadaadiska maalintii oo dhan.Qaar kale waxay door bidaan inay qaataan fiidkii si ay u taageeraan nasashada iyo hurdo nasasho leh.Waxaad tijaabin kartaa labada wakhti si aad u aragto waxa adiga kuugu fiican.
Cunto la'aan ama la'aanteed: Soosaarka Reishi waxaa sida caadiga ah lagu qaadan karaa cunto ama la'aan.Si kastaba ha ahaatee, dadka qaarkiis waxay doorbidaan inay ku qaataan cunto si ay u caawiyaan dheefshiidka oo ay suurtogal tahay inay yareeyaan raaxo-darrada caloosha iyo mindhicirka ee dhici karta.
Samee nidaam joogto ah: Joogteynta waa furaha marka la qaadanayo kaabayaasha.Waxay noqon kartaa faa'iido in la sameeyo nidaam joogto ah oo loogu talagalay qaadashada soosaarka Reishi, sida waqti isku mid ah maalin kasta.Tani waxay kaa caawin kartaa hubinta joogtaynta isticmaalka iyo kordhinta faa'iidooyinka suurtagalka ah.
Xusuusnow, had iyo jeer waa fikrad wanaagsan inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad ka hor intaadan bilaabin wax kabitaan ah oo cusub, gaar ahaan haddii aad leedahay xaalado caafimaad oo hoose ama aad qaadato daawooyin kale.Waxay ku siin karaan talooyinka shakhsi ahaaneed ee ku salaysan baahiyahaaga gaarka ah waxayna kaa caawin karaan hubinta isticmaalka badbaadada iyo waxtarka leh ee soosaaray Reishi.
Waqtiga boostada: Agoosto-22-2023